胃痛で目覚めた朝、大事を取って11kmランニング。後半、腰痛で辛いが爽快感は残る。 09:42 コメント(0) 2012年09月17日(月) 狭い水風呂、サウナ同室者(他人)との駆引きに気疲れ。 08:45 コメント(0) 2012年09月18日(火) 中国反日デモ、悪く批判をするつもりではありませんが・・・・ヤメテクダサイ!! 05:45 コメント(0) 2012年09月19日(水) 今日は「彼岸の入り」。残暑も今日まで? 05:44 コメント(0) 2012年09月20日(木) 早い退社だったのに・・・bad timing & unlucky 05:32 コメント(0) 2012年09月22日(土) 「シルバーウィーク」の「シ」の字も感じさせない今年の暦。2015年が待ち遠しい。 09:26 コメント(0) 2012年09月23日(日) 「黒岳の湯」(北海道上川町層雲峡温泉)に行ってきました。秋を満喫です。 09:12 コメント(0) 2012年09月24日(月) ランニング中に5℃の急降下、服装に失敗した25kmランニング。 05:43 コメント(0) 2012年09月25日(火) No Title 05:31 コメント(0) 2012年09月26日(水) 「9月のプライド」まだ我慢。 05:44 コメント(0) <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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