2013年02月12日(火) 【硫黄臭のゲップを出しながら 11kmランニング。菌 出って行った?】 8日(金)20:00、 退社後、帰宅前に車中で着替え 11kmランニングを行った。 週末の疲れから辛いランニングとなった。 9日(土)早朝、 胃が痛くて目が覚めた。 3連休は胃痛との闘いだった。 昨日、ふと 「ウィルス性の胃腸炎?」と思い始める。 8日夜、衰弱時のランニングが良くなかったのか? そんな胃痛と闘いながら 昨日、11kmを走りに行った。 運動公園4周。 1周目は辛かった。 寒さが胃に染みて辛さは倍増した。 1周したら止めようかと思った。 2週目は身体は温まり 胃痛は解消。 硫黄臭のゲップがたくさん出て来た。 周が増すにつれ 胃痛は気にならなくなり いつもどおりのランニングへと変わる。 4周目後半はスパートを掛けることが出来た。 物足りなさを感じ、 走る前の倦怠感が嘘のようだった。 今朝は硫黄臭のゲップはまだ出るが 胃痛は感じない。菌が出て行ったのかな? 05:56 コメント(0) [コメントを書く] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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