2013年05月07日(火) 【冷たい強風北風に向かって河川敷25kmランニング、22kmでリタイア。】 気温7℃曇り時々晴れ。 河川敷は 冷たい強い北風が吹いていた。 往路は向かい風となった。 冷たい強い北風は進行を遮った。 走っても走っても なかなか前へ進んではくれなかった。 強風は呼吸を困難にし、苦しかった。 7℃とは言え、体感温度はかなり低く かなりダメージを受けた。 それでも12.5km折り返しでは まだ余力は残っていた。 復路は追い風で楽だった。 このまま楽勝で 25kmは完走できる自信はあった。 しかし・・・・・・甘かった!! 20km過ぎから急激に衰退して行った。 この衰えは明らかに練習不足だ。 22kmで足も動かなくなり 気力も無くなった。 22km地点でリタイアした。 情けない!! 河川敷シーズンは始まったばかり。 次回の25kmに期待する。 05:28 コメント(0) [コメントを書く] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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