2013年05月13日(月) 【雪辱を果たす河川敷25kmランニング、快走。ラストスパート付き。】 先週の河川敷25kmランニングは 練習不足に追い打ちを掛ける様な 冷たい北風強風に たちうち出来ず 22kmでリタイア。 悔しくて悔しくて 後悔する1周間を過ごした。 その後悔は 何に対しても自信喪失に繋がり うつ病になりそうだった。 その雪辱を果たすべく 今回の25kmランニング。 気温10℃曇り後雨。 今回もやや強い北風が吹いていた。 前回は20km通過で 急激な体力減退が起きたが、 今回はそれが無かった。 24kmまで行っても まだまだ余力が残っていた。 そこからはスパートを掛けた。 気持ちの良い快走だった。 これで今週は 自信に満ちて 生き生きと過ごせそうだ。 05:25 コメント(0) [コメントを書く] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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