2013年06月10日(月)
【休日出勤を終えて 時間が無い 15ｋｍﾗﾝﾆﾝｸﾞ、快走。】
今週末は、休みが無かった。
最近は、離週日曜日で25ｋｍﾗﾝﾆﾝｸﾞ と
土曜に11ｋｍ、
日曜日に15ｋｍを連日で走る週 とを
交互に組み合わせている。
今週は日曜日に25ｋｍﾗﾝﾆﾝｸﾞを行う週。
しかし、休日出勤で時間は無かった。
やむを得ず15ｋｍﾗﾝﾝｲﾝｸﾞに変更。
気温23℃、晴れ時々曇り
比較的冷たい南風が吹いていた。
日中は30℃近くまで暑くなっていたので
服装は短パン・半袖。
走り始めは
仕事疲れで辛かった。
しかし、辛いのは3ｋｍまで。
身体が温まり波に乗ってくると
どんどん加速。
仕事の疲れは吹き飛んでいた。
7.5ｋｍの折り返し後は
冷たい向かい風。
気温は急降下で 17℃まで下がり
手足は冷たくなって来た。
それでも加速は止まらない。
25ｋｍ走るｴﾈﾙｷﾞｰは
充分に溜まっていた。
15ｋｍでは物足りなさを感じ ｺﾞｰﾙ、
快走だった。
でも、この気温で この服装では
寒さの為、25ｋｍ完走は
無理だったと思う。
05:46
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