2013年07月08日(月) 【この2日間で33kmランニング。体内から酒を放出。】 この週末の2連休、 6日(土)は、前日の飲み会で二日酔い。 しかし、 午後から、体内から酒を放出したくて・・・ 気温28℃晴れ炎天下の環境下 11kmランンイング。 4日(木)に8km走っていたからか 足取りは軽かった。 決して速くは無いが 思いっきり汗をかき 体内から酒は出て行った。 そして昨日。 気温30度晴れ炎天下の環境下、 本来は8〜9km地点で イベント(水祭)が開催されていたので、 その手前(7.5km)で折り返す 15kmランニングを目標としていた。 しかし、 イベント会場のにぎわいに吊られ その地点を通過。 結局、11km地点まで行って折り返す。 復路もそのイベント会場を通過したが、 その後から目標が無くなり 体力はいっぺんに衰退。 目標としていた 15km地点でリタイアかと思いきや 今までに無い底力が湧いて来て 意外と走れた。 決して速くはないが 残り7kmも走りは持続。 結局22kmを走り抜き この2日間で33kmを走りきった。 酒はすっかり抜けた。 05:53 コメント(0) [コメントを書く] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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