2013年08月12日(月) 【暑い時間帯、雨に救われた25kmランニング。雨をなめて水分補給。】 日中の暑い時間帯だが、 黒い厚い雲に覆われていた。 この時期、本来であれば 暑い時間帯は避け 夕方走りに行くが、 日差しは無い事を信じて 14:00にスタート。 気温27℃曇り、湿度は高かった。 先週末は2日間で36kmを走り その疲れが残り 身体は重かった。 スタートから10kmまでは 予想通りの曇り だが、 高湿から かなり汗をかいていた。 しかし 12.5kmの折り返し地点が近づくと 強い日差しが照りつけ始めた。 「暑い!!失敗した!!」 折り返した時には 暑さで急激にバテていた。 辛さで完走を諦めそうなった15km地点で また 曇り始め 20km地点から雨が降ってきた。 「救われた!!」 降って来た雨で 汗だらけの手を洗い、 口の周りに付着する雨水をなめ回す。 完走 の気力が沸き立ち ラスト5kmはイーブンペースのままゴール。 雨に救われた25kmランニングだった。 05:52 コメント(0) [コメントを書く] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
w友達に教えるw [編集] 無料ホームページ作成は@peps! |