2014年07月20日(日)
【「自信を取り戻したい」暑さに耐え抜いて25kmﾗﾝﾆﾝｸﾞ 完走。】
6月21日(土)から25kmは走っていない。
25kmを走る事で
生きる自信に繋げて生活している私にとっては
耐え難いものがあった。
この3連休の休みは昨日（19日(土)）のみ。
この日に走らないと25kmﾗﾝﾆﾝｸﾞの時間は取れない。
先週は遅い帰宅が続き
19日(土)は朝から物凄い倦怠感に襲われていた。
19日(土)15:30、少し倦怠感が和らいだ頃走りに行く。
気温27℃、炎天下。暑い！！
2km地点で既に汗だく
出だしから過酷さを感じていた。
7.5ｋｍ地点で給水
こんな早い地点から給水していては
先が思いやられた。
どうにか12.5kmの折り返しまで到達
もう既にバテ気味
更に12.5kmを走る気力は無かった。
しかし、以外にも
折り返し後は向かい風。その向かい風が
清涼感を与えてくれ
快走へと変わる。
でも その快走は20kmまで。
脱水は加速的に進み 失速
23km地点の給水地点を目標に必死に耐える。
辛くもその地点まで到達。
蛇口をひねり後頭部目掛け
水をしばらくの間 掛けまくる。
そうして 水を得た魚状態となり
そこからは快走
ﾗｽﾄ500mはｽﾊﾟｰﾄを掛ける程の余力を残し 完走した。
4週間ぶりとなる25kmの完走。
生きる自信を取り戻した感がした。
07:25
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