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2014年11月17日(月)
【冬のコース 運動公園デビュー、靴擦れに苦しんだ25kmランニング。】
先週は暖かく

まさか、今週のランニングが
冬のコースである
運動公園になるとは、予想もしていなかった。

もう、雪で今シーズンは河川敷では走れないのか?
なんとなく、この雪は溶けて
来週は河川敷を走れるような気がする。

気温1度、雲時々雪。
14日から15日に掛けて降った雪で
運動公園は雪景色。

「除雪はされていないだろう」と思い、
冬靴であるスノートレを履いてランニングに臨むが、

除雪はされていて 道路に雪は無い。
夏用のランニングシューズで十分に走れた。

運動公園9周の25Kmを目標とした。
先週まで25kmを走っていたので楽勝に思えた。

しかし
スノートレは雪上の無い路面では不向き。
雪上で履くような心地の良い感触は無く

足のくるぶしに靴擦れが起きる。
7周目には両足の皮がむけ出血
辛くて止めようかと思うが

「あと2周か」と思うと
底力が湧いてきて
8周目から元気が湧いてくる。

結局、痛みに耐え9周目も完走し
25kmランニングは無事完走。

靴選びに失敗した苦い
運動公園デビューとなった。




















05:48
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