2015年04月06日(月) 【快楽の後には代償あり!!そう世の中甘くは無い!!】 昨日のブログ内容の続編になりますが、 一昨日(4月4日(土))は、 雪が無くなっての今季初、河川敷25kmランニング。 過去に経験をした事が無い程の快走。 快走が快楽へと変わり とても気持ちの良い経験をしたのですが・・・・・・・・ 快楽後には、やはり代償は付きもの。 風邪をひいた訳ではないのですが 気管がゼイゼイ。 そう、気管がただれてしまって、 すぐ咳き込む症状が。 −10℃以下でランニングをすると 気管がただれる事が良くありますが 一昨日は+8℃と、それ程の低温でも無く それも一因なのでしょうが、 快速の速度に 気管が適応出来ていなかったのでしょうね。 快楽の後には代償あり!! そう世の中甘くは無いです。 今日一日、 咳き込んだり、声がかすれ無い事を 祈るばかりです。 05:53 コメント(0) [コメントを書く] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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