2015年05月18日(月) 【健康診断受診の為、2日間で25kmランニング、2日目の走り出しは鉛のように重い。】 5月20日(水)は健康診断の受診予定日。 血液検査のコレステロールが いつも高い為、 検査日に出来るだけ近い日に走り 値を下げたかった。 5月16日(土)、日没を待って 自宅発着で11kmランニングを済ませた。 そして 翌日17日(日)、 低温、強風、雨、 走りたくない条件が 揃いに揃っていた。 前日のランニング疲れからだろうか? 朝から身体は鉛の様に重く とてもとても走りたくなかった。 気分が晴れない、 心の葛藤と闘いながら 雨、風が治まった17;30、河川敷へ。 気温11℃曇り時々晴れ、肌寒かった。 身体は とてもとても重い、 走り出すまで かなりの勇気と決意が必要だった。 走り出すとかなりの汗が噴出してきた。 最低11kmは走るつもりだったが 徐々に身体は軽くなり 3km地点で 14kmまで距離を伸ばすことにした。 4km、5kmと距離が増えるにつれ 身体はどんどん軽くなり 速度は増して行った。 7kmで折り返したが もっともっと遠くまで行きたい気分に変わっていた。 距離が短い安心感から加速は止まらない。 ラスト2kmからスパート、 かなりの余裕があった。 快走!!気分良くランニングは終了、 走り出しの鉛のような身体の重さが まるで嘘のように思えた。 健康診断で良い結果が出る事を祈っている。 05:58 コメント(0) [コメントを書く] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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