2015年12月07日(月) 【寝不足・風邪・ドカ雪・時間不足 悪条件がかさなって 11kmランニング】 寝不足が影響してか 朝起きたら のどが痛く 熱っぽかった。 そして ドカ雪 そんな体調の中 朝から 雪かきを行い その後は 屋根の雪下ろし おまけに 自主出勤も含め 車庫3台分の屋根の雪下ろし も 行った。 日没後の自主出勤終了後、そのまま運動公園へ。 案の定運動公園は除雪されていない。 体調不良・疲労困憊 そして サザエさん症候群が発症する時間が近づいていた。 もう落ち着いて 走って居られる環境下には無い。 4周の11kmを目標とした。 気温−3℃曇りやや強めの風が吹いていた。 人が通って踏み固まった 平均台の幅2本分の道を選んで走った。 暗いところは 道の選択を誤り 荒雪に突っ込んでしまう。 そんな所は 辛さが ぐっと身に染みた。 辛かった!! 好条件の時は 「 たかが4周 」だが 悪条件が重なった 昨日は 「 されど4周 」だった。 それでもとりあえず ランニングを行えたので 満足 これで今週も頑張って行けそうだ。 06:00 コメント(0) [コメントを書く] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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